Entscheidungshilfe: Einzelcoaching vs. Online Seminar-Reihe Mentale Stärke
Mental Einzelcoaching vs. Online Seminar „Mentale Stärke“
Bin ich ein guter Coach?
Die Entscheidung eine Ausbildung als Mental Coach zu absolvieren fiel 2016. Das Karriereende als Profisportlerin im BMC Factory Enduro Team war zwar noch nicht in Sichtweite, ich wollte langfristig aber ein zweites Standbein neben der Fahrtechnik und als Ausbilderin im Bundeslehrteam Mountainbike der DIMB aufbauen. Motivert absolvierte ich meine ersten Coaching-Ausbildungen und fühlte mich schon … Weiterlesen …
Golden Ride Magazin: Spaß & Freude auf dem Bike
Wie kannst du mit mehr Spaß und Freude auf dem Bike unterwegs sein? Es kann verschiedene Gründe geben, warum auch mal der Spaß verloren geht. Zum Beispiel wenn der Kopf in die Quere kommt. Es heute nicht klappt, die eigene Ungeduld immer lauter wird oder auch der Blick bei den Problemen hängen bleibt. Ich gebe … Weiterlesen …
Podcast: Welche Techniken brauchst du zum Mountainbiken?
Mit dem richtigen Training lernst du, dein Fahrrad in jeder Situation zu beherrschen, denn Fahrrad fahren zu können bedeutet auch, alle Tricks zu können, die du willst. Aber Mountainbiken definiert sich nicht nur über Tricks und Sprünge, es geht auch darum, die Natur zu erkunden, Freundschaft zu schließen, eine Herausforderung zu finden und sich auszutoben. … Weiterlesen …
Podcast: Bayern 2: Bergfreundinnen „Selbsteinschätzung“
Zu Gast im Bergfreundinnen-Podcast mit dem Thema „Selbsteinschätzung“.
Golden Ride Magazin: Mit Mental Training zu neuen Leveln
MINDGAMES
Mit Mentalem Training zu neuen Leveln
