Ich erzähle dir meine Geschichte: 2016 war ich noch MTB-Profi beim Schweizer Radhersteller BMC im Factory Enduro Team. Nebenbei gab ich aber bereits Fahrtechnikkurse und bildete im Bundeslehrteam Mountainbike der DIMB aus. Doch eine Frage ließ mich nicht los: Was kommt danach? Was passiert, wenn ich kein Profi mehr bin? 😬 Ursprünglich habe ich in … Weiterlesen …
Für MTB und E-MTB Du näherst dich der rutschigen Wurzelpassage, dir stockt der Atem, deine Bewegungen sind fahrig, ruckartig ziehst du die Bremse und kommst zum Stillstand. Fahren oder nicht? Kennst du so eine Situation und fragst dich, was du davor oder währenddessen tun kannst? Speziell für deine nächste Mountainbike Touren biete ich dir ein … Weiterlesen …
Erfahrungsbericht von Isabella im Bergstolz MagazinWelche Rolle spielt die Kombination von Mental Coaching mit MTB Fahrtechnik Training? Isabella Scholz ist dieser Frage mit einem Coaching bei Kerstin Kögler auf den Grund gegangen und hat einen Erfahrungsbericht für das Bergstolz Magazin geschrieben. Kombination von Mental Coaching & Fahrtechniktraining Mentalcoaching & Fahrtechnik // Text: Isabella Scholz Mental … Weiterlesen …
Interview Ich freute mich riesig, als Tanja Priller 2023 Deutsche Meisterin im MTB Marathon geworden ist. Es war mir eine große Freude, Tanja auf diesem Weg als Fahrtechnik Trainerin und Mental Coach begleitet zu haben. Schon die letzten Rennen davor liefen ja richtig erfolgreich. Mit den 1. Plätzen beim Kronplatz King, Nationalpark Bike-Marathon oder MeinMontafon M3 Marathon mit 4500 Höhenmetern! Doch … Weiterlesen …
Tipps für mentale Stärke & Selbsteinschätzung Von Outdoorsportlerinnen für Outdoorsportlerinnen! Das ist für mich ein Herzensthema und ich freue mich unglaublich meinen Beitrag geleistet zu haben: Vor einiger Zeit durfte ich zu Gast im Podcast der Bergfreundinnen sein. Wir haben über die Selbsteinschätzung am Berg und auf Tour gesprochen. Das ist aber nicht alles. Meine … Weiterlesen …
Mental Einzelcoaching vs. Online Seminar „Mentale Stärke“
Meine Mental Coach Ausbildung Die Entscheidung eine Ausbildung als Mental Coach zu absolvieren fiel 2016. Das Karriereende als Profisportlerin im BMC Factory Enduro Team war zwar noch nicht in Sichtweite, ich wollte langfristig aber ein zweites Standbein neben der Fahrtechnik und als Ausbilderin im Bundeslehrteam Mountainbike der DIMB aufbauen. Motivert absolvierte ich meine ersten Mental … Weiterlesen …
Mit dem richtigen Training lernst du, dein Fahrrad in jeder Situation zu beherrschen, denn Fahrrad fahren zu können bedeutet auch, alle Tricks zu können, die du willst. Aber Mountainbiken definiert sich nicht nur über Tricks und Sprünge, es geht auch darum, die Natur zu erkunden, Freundschaft zu schließen, eine Herausforderung zu finden und sich auszutoben. … Weiterlesen …
Zu Gast im Bergfreundinnen-Podcast mit dem Thema „Selbsteinschätzung“.
Hier findest du mein Interview mit MountainbikeLiebe – dem MTB Blog für Frauen.
