Bringe deine Fahrtechnik auf ein neues Level
Ich bin spezialisiert auf Privatkurse abseits vom Standard und unterrichte im Prozess: Das heißt, es gibt kein fixes Vorgehen, sondern ich richte meine Methoden, Übungen und Vorgehen individuell an dir aus.
Die Kurse finden i.d.R. im Raum Hersbruck im Nürnberger Land statt.
Dabei biete ich individuelle Fahrtechnikkurse für folgende Zielgruppen an:
- Anfänger, die zum ersten Mal auf dem Mountainbike sitzen
- Fortgeschrittene Mountainbiker
- Enduropiloten
- E-Mountainbiker
- Ambitionierte Cross-Country / Marathonfahrer (Ich kenne die spezifischen Anforderungen nationaler/internationaler XCO & Marathon Strecken z.B. Cape Epic, Albstadt, Heubach, Obergessertshausen etc.)
- Fahrsicherheit für E-Bike – sicher, souverän, unfallfrei auf Waldwegen, im Alltag und Stadtverkehr
Mountainbike-Fahrtechniktraining biete ich entweder als Privatkurs oder als Gruppenkurs an.
Kann ich Fahrtechnik Training mit Mental Coaching kombinieren?
Ja, die Kombination ist besonders effektiv.
Zum Beispiel: 1-2 Stunden Mental Coaching und 3-4 Stunden Fahrtechnik Privatkurs.
Meine Empfehlung ist ein Mental Coaching im Vorfeld (Online oder Präsenz) und/oder auch nach dem Fahrtechnik Training. Oft fließen Inhalte aus dem Mental Coaching ins Fahrtechnik Training ein. Bei tieferen Themen/emotionalen Blockaden habe ich die Erfahrung gemacht, dass beides zusammen an einem Tag sehr viel ist. Daher empfehle ich bei einigen Themen und insbesondere mentalen Blockaden ein Mental Coaching im Vorfeld.
- Bringe deine Fahrtechnik auf ein neues Level
- Kann ich Fahrtechnik Training mit Mental Coaching kombinieren?
- Was ist das besondere an meinem Fahrtechnik-Coaching?
- Gruppenkurs vs. Privatkurs
- Was bekommst du bei einem Mountainbike-Fahrtechniktraining?
- Häufige Fragen zum Mountainbike-Fahrtechniktraining
- Wo findet das Fahrtechniktraining statt?
- Wann und wie lange finden Privatkurse statt
- Kann ich einen Gutschein für ein Fahrtechniktraining verschenken?
- Bietest du auch Fahrtechniktraining für E-Biker an?
- Darf ich beim Fahrtechniktraining mit Klickpedalen fahren?
- Gruppenkurs oder Einzelkurs – was ist besser für mich?
- Wie läuft ein privater Fahrtechnikkurs bei dir ab?
- Kannst du mir beibringen, wie ich Spitzkehren versetze und richtig springe?
Bei mir findest du garantiert das richtige Angebot!
Was ist das besondere an meinem Fahrtechnik-Coaching?
Gruppenkurs vs. Privatkurs
Ich biete sowohl Gruppenkurse als auch private Fahrtechnikkurse für Mountainbiker an. Um herauszufinden, welches der richtige Kurs für dich ist, habe ich dir einen kleinen Vergleich erstellt.
Gruppenkurse
BASIC & REFRESH
Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre Fahrtechnik auf eine solide Basis stellen möchten. Ein Kurs – nicht nur für Einsteiger. Ideal auch als Auffrischung, wenn du bereits Kurse absolviert hast. In diesem Kurs erarbeiten wir die Grundtechniken Schritt für Schritt oder legen Wert auf die Details, wenn du schon Kurse hattest. Für Sicherheit und Spaß im Gelände und als Fundament, um weiter „draufzusatteln“.
Nach Bedarf fließen auch Inhalte aus dem Mental Coaching ein.
Dauer: 5,5 Stunden inkl. Mittagspause
Teilnehmer: Maximal 7-8
Für weitere Infos Kursinhalte „aufklappen“
Inkl. MwSt.
ADVANCED & REFRESH
Für Fortgeschrittene mit Kurserfahrung: Ihr möchtet die erlernten Techniken aus dem BASIC Kurs auffrischen und verfeinern? Dieser Kurs ist für alle, die bereits ein Fahrtechniktraining absolviert haben. Für Sicherheit und Spaß, auch im anspruchsvolleren Gelände.
Nach Bedarf fließen auch Inhalte aus dem Mental Coaching ein.
Hinweis: Wenn du noch nie einen MTB Kurs besucht hast, empfehle ich dir den Basic Kurs. Auch, wenn du schon lange auf dem MTB sitzt.
Dauer: 5,5 Stunden inkl. Mittagspause
Teilnehmer: Maximal 7-8
Für weitere Infos Kursinhalte „aufklappen“
Inkl. MwSt.
ADVANCED KURVE & KEHRE
Für erfahrene Biker, die bereits einen ADVANCED Kurs besucht haben. Wir bauen auf den Inhalten auf. Ideal auch als „Refresh zum Saisonstart“ für alle, die bereits diesen Kurs besucht haben.
Spezial: Ich nutze im Kurs auch Übungen, aus dem Mental Coaching und setze somit „ganzheitlich“ an deiner Fahrtechnik an.
Hinweis: Spitzkehren versetzen, diese Technik vermittle ich ausschließlich im Privatkurs.
Voraussetzung ist ein Advanced-Fortgeschrittener Fahrtechnikkurs, wir bauen auf diesen Inhalten auf.
Dauer: 6 Stunden inkl. Mittagspause
Teilnehmer: Maximal 7-8
Für weitere Infos Kursinhalte „aufklappen“
Inkl. MwSt.
ADVANCED ENDURO
Für erfahrene Biker, die bereits mehrere Fahrtechnikkurse besucht haben. Wir bauen auf den Techniken aus BASIC, ADVANCED & KURVE/KEHRE auf und verfeinern diese weiter.
Hinweis: Spitzkehren versetzen, diese Technik vermittle ich ausschließlich im Privatkurs.
Voraussetzung ist mindestens ein Advanced-Fortgeschrittener Fahrtechnikkurs und idealerweise Kurve & Kehre. Wir bauen auf diesen Inhalten auf. Kondition für ca. 600 – 800 Höhenmeter und auch eine gute allgemeine Athletik, da im schwierigeren Gelände die Körperspannung & Kraft immer wichtiger wird.
Nach Bedarf fließen auch Inhalte aus dem Mental Coaching ein.
Dauer: 6,5 Stunden inkl. Mittagspause
Teilnehmer: Maximal 7-8
Für weitere Infos Kursinhalte „aufklappen“
Inkl. MwSt.
Was bekommst du bei einem Mountainbike-Fahrtechniktraining?
- Übungen nach dem jeweiligen Kenntnisstand und Didaktisches Know-how
- Individuelles Feedback für maximalen Lernerfolg
- Moderne Videoanalyse
- Coaching & Training auch in englischer Sprache möglich
