Der ein oder andere kennt die Situation vom Mountainbiken. Vor einem befindet sich eine technisch schwierige Passage, ein Drop, ein Gap oder sonst eine Herausforderung. Man ist sich sicher, das man diese Herausforderung meistern wird, fährt drauf zu und verkackt. Unmittelbar liegt man am Boden und hat Schmerzen oder schlimmeres. Die Wunden heilen, aber die … Weiterlesen …
Mit dem richtigen Training lernst du, dein Fahrrad in jeder Situation zu beherrschen, denn Fahrrad fahren zu können bedeutet auch, alle Tricks zu können, die du willst. Aber Mountainbiken definiert sich nicht nur über Tricks und Sprünge, es geht auch darum, die Natur zu erkunden, Freundschaft zu schließen, eine Herausforderung zu finden und sich auszutoben. … Weiterlesen …
Bestimmt hast du auch schon einmal Abschied genommen: von einer Sache, die dir viel bedeutet hat? Vielleicht war der Schritt für dich trotz Abschied wichtig und hat neue Möglichkeiten eröffnet? Mir ging es so mit dem Rennsport. Der Abschied nach über 14 Jahren fiel mir nicht leicht. Zugleich war es ein wichtiger Schritt. Genau über … Weiterlesen …
Zu Gast im Bergfreundinnen-Podcast mit dem Thema „Selbsteinschätzung“.
