Interview mit MountainbikeLiebe

Mountainbiken hängt viel mit mentaler Stärke zusammen. Gerade für uns Frauen ist die mentale Stärke immer mal wieder der Flaschenhals im Sport. Abhängig von Hormonschwankungen, Erfahrungen und Erlebnissen sind wir manchmal mutiger und manchmal ein Angsthase.

Über solche Themen haben wir uns mit Mental Coach & Fahrtechniktrainerin Kerstin Kögler unterhalten. Sie ist ehemalige Profi-Mountainbikerin und auch Ausbilderin im Bundeslehrteam Mountainbike der DIMB. Außerdem verrät sie uns, was Mental Coaching überhaupt ist und bei welchen Baustellen es helfen kann.


Hier geht’s zum Interview:
https://mountainbikeliebe.de/2021/02/05/mentalcoaching-im-radsport-interview-mit-kerstin-koegler/

Kerstin Koegler im Interview bei Mountainbikeliebe.