Mentalcoaching

Kerstin Kögler fährt eine leichte Kurve auf ihrem Mountainbike im Wald zwischen hohe Gräsern.

Mental stark auf der MTB Tour: 6 Mental Training Tipps

Für MTB und E-MTB Du näherst dich der rutschigen Wurzelpassage, dir stockt der Atem, deine Bewegungen sind fahrig, ruckartig ziehst du die Bremse und kommst zum Stillstand. Fahren oder nicht? Kennst du so eine Situation und fragst dich, was du davor oder währenddessen tun kannst? Speziell für deine nächste Mountainbike Touren biete ich dir ein … Weiterlesen …

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Umzug ins Nürnberger Land / Franken

Fahrtechnik Trainings & Mental Coachings rund um Nürnberg Präsenz Mental Coachings und Fahrtechnik Trainings finden ab sofort im Nürnberger Land rund um Henfenfeld/Hersbruck/Nürnberg statt. Ich bin gerade mitten im Umzug und freue mich sehr darauf wieder in meine „alten Heimat“ Franken zurück zu kehren. Meine Mental Coachings gebe ich vorwiegend online, daher sind diese zeitlich flexibler … Weiterlesen …

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Podcast: Vom Profi zum Coach

Bestimmt hast du auch schon einmal Abschied genommen: von einer Sache, die dir viel bedeutet hat? Vielleicht war der Schritt für dich trotz Abschied wichtig und hat neue Möglichkeiten eröffnet? Mir ging es so mit dem Rennsport. Der Abschied nach über 14 Jahren fiel mir nicht leicht. Zugleich war es ein wichtiger Schritt. Genau über … Weiterlesen …