Fahrtechnik

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4 Situationen in denen MTB Fahrtechnik Training nicht weiterhilft

Mein ganzheitlichen Ansatz als Fahrtechniktrainerin, Mental Coach, MTB Trainerin und ehemalige Profimountainbikerin 4 Situationen im Überblick Mountainbiken ist für mich der beste Sport der Welt! Es braucht körperliche Fitness und Ausdauer, aber nur Kilometersammeln? Das wäre mir viel zu langweilig! Ich liebe es, dass auch die Fahrtechnik eine große Rolle spielt und freue mich immer … Weiterlesen …

Kerstin Kögler, Mental Coach Für Mentale Blockaden Nach Stürzen

Mental Coaching nach einem Unfall oder Sturz vom MTB – Mentale Blockade lösen

Tipps von Mastercoach Kerstin Kögler Wann soll ich nach einen Unfall oder Sturz vom MTB ein Mental Coaching absolvieren? 🤔Dies ist völlig unterschiedlich. Manche kommen gleich nach dem Sturz wie z.B. eine Mountainbikerin letzte Woche. Natürlich gilt der Text auch für Stürze vom Rennrad, E-Bike, Fahrrad oder anderen Sportarten wie z.B. Skifahren, Klettern, Motorradfahren oder … Weiterlesen …

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8 Tipps für MTB & E-MTB Anfänger Fahrtechnik Training und weitere Tipps

Was gilt es für MTB Einsteiger zu beachten? Von Einsteiger bis Profi: Seit mehr als 25 Jahren lebe ich meine Faszination fürs Mountainbiken und machte diese Leidenschaft auch zum Beruf. Als Mental Coach, MTB Fahrtechnik Trainerin, Ausbilderin und ehemalige Profi-Rennfahrerin. Ich gebe dir in diesem Beitrag wertvolle Tipps, wenn du gerade mit dem Mountainbiken anfängst. … Weiterlesen …

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Mehr Spaß & Freude auf dem MTB

10 Mental Coaching Tipps Es kann verschiedene Gründe geben, warum auch mal der Spaß verloren geht. Zum Beispiel wenn der Kopf in die Quere kommt, es heute nicht klappt, die eigene Ungeduld immer lauter wird oder auch der Blick bei den Problemen hängen bleibt. Ich gebe dir ein paar Tipps, die ich aus meiner Erfahrung … Weiterlesen …

Vortrag für Frauen, die Mountainbike fahren.

MTB & E-MTB Fahrtechniktraining für Frauen – Ladies Only

Fahrtechnik Training für Frauen.Braucht es das überhaupt? Meine Antwort heißt ja – aber und ich sehe das Thema differenziert. Ich möchte hier einen Erfahrungsbericht aus meiner Praxis liefern. Ich gebe seit mehr als 10 Jahren Fahrtechnikkurse für Männer, gemischte Gruppen und auch reine Frauenkurse, bilde im Bundeslehrteam Mountainbike der DIMB aus oder gebe Train the … Weiterlesen …

Jer Whistler

Wie wurde ich Mental Coach?

Ich erzähle dir meine Geschichte: 2016 war ich noch MTB-Profi beim Schweizer Radhersteller BMC im Factory Enduro Team. Nebenbei gab ich aber bereits Fahrtechnikkurse und bildete im Bundeslehrteam Mountainbike der DIMB aus. Doch eine Frage ließ mich nicht los: Was kommt danach? Was passiert, wenn ich kein Profi mehr bin? 😬 Ursprünglich habe ich eine … Weiterlesen …

Enduro World Series La Thuile

Ex-Profifahrerin Kerstin Kögler

Von Träumen, Zweifeln und dem Kopf: Portrait in der Hersbrucker Zeitung Während meiner Zeit als Profifahrerin im „BMC Factory Enduro Team“ war ich in Deutschland nicht sehr präsent. Das lag daran, dass ich in dieser Zeit nur ein Rennen in Deutschland fuhr. Im Fokus standen die Enduro World Series und internationale Rennen. Zudem zählte für … Weiterlesen …

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Mental Coaching & MTB Fahrtechnik Training mit Kerstin Kögler

Erfahrungsbericht von Isabella im Bergstolz MagazinWelche Rolle spielt die Kombination von Mental Coaching mit MTB Fahrtechnik Training? Isabella Scholz ist dieser Frage mit einem Coaching bei Kerstin Kögler auf den Grund gegangen und hat einen Erfahrungsbericht für das Bergstolz Magazin geschrieben. Kombination von Mental Coaching & Fahrtechniktraining Mentalcoaching & Fahrtechnik // Text: Isabella Scholz Mental … Weiterlesen …

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Fahrtechnik Training & Mental Coaching mit Tanja Priller – Deutsche Meisterin MTB Marathon 2023

Interview Ich freute mich riesig, als Tanja Priller 2023 Deutsche Meisterin im MTB Marathon geworden ist. Es war mir eine große Freude, Tanja auf diesem Weg als Fahrtechnik Trainerin und Mental Coach begleitet zu haben. Schon die letzten Rennen davor liefen ja richtig erfolgreich. Mit den 1. Plätzen beim Kronplatz King, Nationalpark Bike-Marathon oder MeinMontafon M3 Marathon mit 4500 Höhenmetern! Doch … Weiterlesen …

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Umzug ins Nürnberger Land / Franken

Fahrtechnik Trainings & Mental Coachings rund um Nürnberg Präsenz Mental Coachings und Fahrtechnik Trainings finden ab sofort im Nürnberger Land rund um Henfenfeld/Hersbruck/Nürnberg statt. Ich bin gerade mitten im Umzug und freue mich sehr darauf wieder in meine „alten Heimat“ Franken zurück zu kehren. Meine Mental Coachings gebe ich vorwiegend online, daher sind diese zeitlich flexibler … Weiterlesen …