Ehemalige Profi-Mountainbikerin, Fahrtechnik-Trainerin, Mental-Coach – Kerstin Kögler ist eine vielseitige Sportlerin mit einer sympathischen Persönlichkeit.
Sie unterstützt unser Team bereits seit 2016, indem sie den Fahrerinnen den letzten Schliff bei der Technik gibt (oder hilft, die Endgegner-Stelle im Trail endlich zu meistern) und mit ihrem Mental-Coaching hilft, auf das Wesentliche zu fokussieren. Wir haben uns mit ihr über ihren Werdegang und ihre Erfahrungen aus der Praxis unterhalten. Ein paar Tipps gibt es dann gleich dazu!
LINK: Weiterlesen auf der CIS Women Racing Website
Mental Coaching
Wenn du dich noch besser auf die Wettkampfsaison vorbereiten willst, Schwierigkeiten hast im Rennen deine Leistung abzurufen, sehr nervös bist oder dich seit einem Ereignis oder Sturz blockiert fühlst, melde dich gern.
Ich begleite dich gern in einem spezifischen Thema oder langfristig während der Saison. Ich betreue: MTB XCO, Marathon, Eliminator, Downhill, Enduro, Straße, XTERRA & Triathlon. Auch andere Sportarten z.B. Reiten & Skifahren. Sowohl Nachwuchssportler (ab 11 Jahren und im Elite & AK-Bereich).
Im 1:1 Coaching gehen wir dein Thema individuell an. Meine Mental Coachings finden vorwiegend Online statt und sind dadurch zeitlich und räumlich flexibel.
Schreibe mir einfach eine Nachricht oder buche dein Mental Coaching gleich online.
